lindasegna

onsdag

Ledig dag idag då då jag bytt med Jenny så jag jobbar fredag istället:)
vad gjorde jag??? Jo jag var inne i motala o fixade med magnus present:) Tack så jätte
mycket Micke för hjälpen:) Tog några timmar. Efter det så var jag o tränade med Jennie gumman:)
Kvällen tillbringade jag med Jennie o såg på hockey:D O de vet vi ju hur det gick:D

Mat: Två mackor, yoghurt med bannan, äggröra o bacon, en skål popcorn,några morötter

Träning: Ja gymmet en o halv timme en 360 kalorier brända o träning av armar o mage

Torsdag:
Blev viss lite tränning här med o sedan jobb.Usch så surt de var kände inte ett jäkla dugg för det:(
Sedan hade jag skrivit en lapp till en samordnare angående en grej. De sade inget men såg i pärmarna att en var insatt på de redan.Tillfälligt sade de, men jag vet inte.Börjar tröttna lite grand på de där jökarna.

Träning:450 kalorier brända o sedan körde jag mage
Mat: Två mackor,yoghurt med bannan, en bit paj, en macka med smör o ost på, några godis bitar, yoghurt med sylt, två mackor

Fredag:
Ja jag kunde inte låta bli så de blev viss träning idag med:D Sedan e de jobb som gäller:/

GLAD PÅSK PÅ ER ALLA MED:)

kramar