stress
hello alla glada =)
Ja jag fick bekräftat de jag kännt länge idag. Att jag stressar för mycket att jag inte mår bra. Var en arbetskamrat som sade de till mig. O jag är seriöst orolig över detta. Vet inte hur jag ska kunna ändra det??? Vill inte att arbetskamraterna ska behöva lida lr att jag missar saker inne hos pensionärerna. Inge bra alls detta. Måste verkligen skärpa mig o försöka slappna av o stressa ned.
Men tänkte skriva ned lite saker som jag stressar upp mig för lr vad man ska säga.Utan rangordning, bara skriver vad jag kommer på.
Mobipen de nya mätar systemet på jobbet
Viva nytt datasystem på jobbet
Kommer tattueringen bli bra???
KOmmer jag hitta någon som följer med till thailand?
Kommer jag någonsin kunna gå i en trappa lr på halt underlag utan att vara orolig för mina knän?
Kommer jag bli tvungen o operera mina knän igen??
Kommer jag någonsin hitta någon?
Gör all min träning någon nytta?
Kommer jag någonsin vara nöjd med den jag är?
Sedan alla vardagliga saker som att jag måste tvätta städa handla o rensa o se till att bilen får service mmm
Lite av de saker jag tänker på just nu...........
Jobbet denna vecka har gått bra annars :) nu är det helg.
Imorgon ska jag träna lite o sedan hörnet med de bästa o äta lite mat=) Lördag blir de o gå uppp tidigt ( ca fem lr så) för o åka till Ullared med Johanna Cicci o Camilla :) kommer bli en bra dag tror jag =) Vet på ett ungefär vad jag ska handla så kommer inte bli dyrt=)
Nu ligger jag med en kall cider brevid mig o de känns ganska så bra, lite trött e jag allt men men kl e ganska mycket så.
natti
Ja jag fick bekräftat de jag kännt länge idag. Att jag stressar för mycket att jag inte mår bra. Var en arbetskamrat som sade de till mig. O jag är seriöst orolig över detta. Vet inte hur jag ska kunna ändra det??? Vill inte att arbetskamraterna ska behöva lida lr att jag missar saker inne hos pensionärerna. Inge bra alls detta. Måste verkligen skärpa mig o försöka slappna av o stressa ned.
Men tänkte skriva ned lite saker som jag stressar upp mig för lr vad man ska säga.Utan rangordning, bara skriver vad jag kommer på.
Mobipen de nya mätar systemet på jobbet
Viva nytt datasystem på jobbet
Kommer tattueringen bli bra???
KOmmer jag hitta någon som följer med till thailand?
Kommer jag någonsin kunna gå i en trappa lr på halt underlag utan att vara orolig för mina knän?
Kommer jag bli tvungen o operera mina knän igen??
Kommer jag någonsin hitta någon?
Gör all min träning någon nytta?
Kommer jag någonsin vara nöjd med den jag är?
Sedan alla vardagliga saker som att jag måste tvätta städa handla o rensa o se till att bilen får service mmm
Lite av de saker jag tänker på just nu...........
Jobbet denna vecka har gått bra annars :) nu är det helg.
Imorgon ska jag träna lite o sedan hörnet med de bästa o äta lite mat=) Lördag blir de o gå uppp tidigt ( ca fem lr så) för o åka till Ullared med Johanna Cicci o Camilla :) kommer bli en bra dag tror jag =) Vet på ett ungefär vad jag ska handla så kommer inte bli dyrt=)
Nu ligger jag med en kall cider brevid mig o de känns ganska så bra, lite trött e jag allt men men kl e ganska mycket så.
natti
Kommentarer
Postat av: Jonna
Försök att ta dagen som den kommer. Koppla bort allt det som det ändå inte finns nått svar på. Allt kommer ordna sej ska du se :) stanna upp och andas 10 gånger när det blir för stressigt på jobbet!
Trackback
